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鍋で調理☆ぶりのかま レシピ・作り方

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pコ
面倒なぶりのかまを鍋で簡単調理です。
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

ぶりのかま
8切れ
水
ぶりが7割被さる量
☆ポン酢
大さじ2
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作り方

  1. 1
    鍋に水とぶりを入れ沸騰させます。
  2. 2
    ぶりの色が7割変わるまで茹でます。

    ※アクがいっぱい出てきます
  3. 3
    鍋のお湯を捨て、もう一度水を入れ沸騰させます。

    ※水を変える事で臭みがなくなります！
  4. 4
    ぶりが中まで火が通るまで茹でたらぶりを取り出し水気を取ります。
  5. 5
    上からポン酢をかけたら完成です☆
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

面倒なぶりのかまを簡単に調理したくて。

公開日：2019/07/22
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カテゴリ
ぶり簡単魚料理その他の魚料理

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pコ ご覧いただきありがとうございます！ 4児のワーママの簡単に作れる離乳食と幼児食と家庭料理のレシピです(^^)

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