離乳食 もやし レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしはザルにあけ洗います。

2. 2

   耐熱容器にもやしをいれます。

3. 3

   蓋をして柔らかくなるまで
   電子レンジで温めます。

4. 4

   柔らかくなったら、蓋をあけ触れるくらい冷めるのを待ちます。

5. 5

   もやしをお子さんが食べられくらいの大きさに切ります。

6. 6

   切ったもやしを小分けにし冷凍したら完成です。
   
   ※冷凍保存で1週間持ちますが
   早めに食べて下さい。