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せせりのオイスター炒め レシピ・作り方

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もちゃ子
弾力がありジューシーなせせり。
焼き鳥が定番ですが、炒め物にしてみました。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

せせり
約200グラム
キャベツ
2枚
ピーマン
2個
チューブにんにく
5センチ
オイスターソース
大さじ1
砂糖
小さじ1/2
しょうゆ
小さじ1
塩コショウ
適量
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作り方

  1. 1
    キャベツ、ピーマン、せせりを食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    フライパンを熱し、塩コショウをしたせせりを炒める。
    せせりから脂が出るので、油は引かなくてもOK。
  3. 3
    せせりに火が通ったらにんにく、キャベツ、ピーマンを加えて炒め合わせる。
  4. 4
    野菜に火が通ったらオイスターソース、砂糖、しょうゆを回し入れて、ざっと炒めて出来上がり。

きっかけ

せせりを購入したので。

公開日:2018/06/06

関連情報

カテゴリ
その他のお肉肉野菜炒めその他の野菜炒め
関連キーワード
せせり 焼き鳥 野菜炒め オイスターソース

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