簡単♡ブルーベリーのパフェ レシピ・作り方
材料（1人分）
- プレーンヨーグルト 大さじ3
- バニラアイスクリーム 1/2個
- グリーンキウイ 1/4個
- 冷凍ブルーベリー 3粒
- はちみつ 小さじ1
- 玄米フレーク 大さじ1～2
作り方
- 1 深めのお皿にヨーグルトを入れる
- 2 はちみつをかけて、バニラアイスクリームを乗せる。玄米フレークを添える
-
3
グリーンキウイを輪切りにして4等分に切って乗せる。
冷凍ブルーベリーを乗せる
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- パフェ
あんごるぁうさぎ
料理をするのが趣味で作っているのが楽しいです♪
最近は新メニューの開発に力を入れてます٩(｡•ω<｡)و
つくレポくれた方温かいコメントをありがとうございます♡
少しずつレシピを書いていこうと思います。みなさんよろしくお願いいたします*_ _)ﾍﾟｺﾘ♡
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