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山芋の大葉巻き揚げ レシピ・作り方

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アイール
つなぎの粉類は一切必要なく、ふわふわとさつま揚げみたいです~。
みんながつくった数 9

材料(2人分)

山芋
150g
1個
白だし
小さじ1
大葉
8~10枚
揚げ用油
適宜
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作り方

  1. 1
    山芋はすりおろし、すり鉢でよくする。卵、白だしの半量も加えて全体がひとかたまりになるようによく練る。
  2. 2
    揚げ油をフライパンに熱し、大葉を手のひらに用意して、1を少しづつのせて、くるっとつまんで油の中に落としていく。
  3. 3
    両面を色よく揚げて、残りの白だしをお湯で割ったもの(各メーカーの比率による)を添えて、いただきます。

おいしくなるコツ

卵は入れなくてもまとまるので、マクロビを目指す方は卵と白だしは入れず、お塩だけでどうぞ。

きっかけ

肉や魚などを摂らない日がほしいので。

公開日:2015/04/06

関連情報

カテゴリ
その他の揚げ物しそ・大葉ベジタリアンお弁当のおかず(大人用)山芋
関連キーワード
ベジタリアン マクロビオティック ローカロリー ダイエット
料理名
とろろの大葉揚げ

このレシピを作ったユーザ

アイール マレーシア在住。作ったレシピが300を超え、気付いたこと一つ。「楽レシは簡単が好きみたい。」 元仕出し屋経営者のプロの心意気は忘れず、なおかつ誰もが作れるレシピを目指します! ほとんど全てのレシピが、おもてなし向けです。 ブログ ⇒ http://plaza.rakuten.co.jp/huahuastar

つくったよレポート( 3 件)

2021/08/31 16:28
めちゃくちゃおいしかったです!ありがとうございます!!
チビでこ
2018/01/31 09:14
練り足りなかったようで形は微妙になってしまいましたが、ふわふわでとても美味しく、家族からも好評でした!
ぶる〜みんと
ふわふわで美味しそう!私も食べたくなっちゃいました。レポありがとうございましたー

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