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焼肉用豚ロース肉で炒め物! レシピ・作り方

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みゅうみゅー
炒めるだけで簡単にできます

材料(2人分)

焼肉用豚ロース肉
12切
たまねぎ
1個
なす
1本
長ネギ
1本
にんにく
1かけら
焼肉のたれ
お好みの量
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作り方

  1. 1
    焼肉用豚ロース肉を炒めやすい大きさに切ります。
    玉ねぎをあらみじん切りにします。
    ナスは一口大に。
    長ネギはみじん切りに。
    にんにくはみじん切りに切ります。
  2. 2
    1をフライパンに入れ、火をつけて火が通るまで炒めます
  3. 3
    最後は、焼肉のたれをお好みの量かけて出来上がりです

きっかけ

焼肉用の豚ロース肉があったのと、味付ける前に子どもの離乳食にも使いたかったので食べやすい大きさにしました

公開日:2024/09/10

関連情報

カテゴリ
豚ロースなす全般離乳食完了期(12ヶ月以降)離乳食後期(9~11ヶ月)

このレシピを作ったユーザ

みゅうみゅー 管理栄養士歴10年。高齢者施設勤務のため介護支援専門員(ケアマネジャー)の資格取得済みです。昨年、娘が産まれ、離乳食真っ只中!そのため、管理栄養士としての経験、マタニティ経験、育児経験をひっくるめた上でのレシピを投稿できたらなあと思っています。とは、言っても、投稿のセンスがないので、お手柔らかに見ていただければと思います。レシピ投稿初心者ですが、気まぐれ投稿したいと思いますのでよろしくお願いします

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