映え！なすとツナとトマトのパスタ！ レシピ・作り方

作り方

1. 1 にんにくはみじんぎり、なすは半月切り、ミニトマトは１／４の大きさに切る。

   

2. 2 フライパンにオリーブオイルを敷いて弱火でにんにくを炒める。

   

3. 3 続いてツナを炒める。

   

4. 4 なす、トマトを炒め、油をなじませる。

   

5. 5 塩こしょう、ケチャップを入れて炒める。味が混ざったら火を止めていったん置いておく。

   

6. 6 パスタを茹でる。１００均に売ってる電子レンジでパスタを使う。水を線まで入れて、塩を入れて、パスタを入れる。パスタの標準茹で時間＋５分（５００ｗ）茹でる。ゆで汁は大さじ３とっておく

   

7. 7 湯切りしたパスタを５に入れ、火をかけて、パスタの茹で汁を入れて味を絡めたら完成。