★下準備は５分★低温調理器で簡単サラダチキン♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉の皮を取る。

2. 2

   むね肉の両面にマジックソルトをまぶす。
   だいたい大１くらいずつ全体に味が付くように。

3. 3

   味付けしたむね肉を
   ジップロックに入れて、オリーブオイルをたらす。

4. 4

   空気を抜いてジップロックの蓋をする。
   
   低温調理器で
   67℃　1時間半

5. 5

   後は音がなるまで浸けておくだけ！
   
   今回は薄く切ってサラダの上にのせて食べました。