腸活!バナナヨーグルトのオーバーナイトオーツ レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
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1
小鉢に○を入れ混ぜる。
ラップをして、冷蔵庫に8時間ほど入れておく。 -
2
食べる前に、 mctオイルをかけて、よく混ぜて、召し上がってください。
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つくったよレポート(1件)
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YOKO yy2021/10/22 18:23美味しくいただきました
ごちそうさまでした♡
mctオイルが入ることで、つるんと腸を整え、完璧な腸活を!