絶品！ふわふわ！グレの煮付け☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ネギは食べやすい大きさにぶつ切りし、フライパンで素焼きする。

2. 2

   ①に☆と薄切りにしたしょうがを加え、沸騰したら、ぐれを加える。
   落とし蓋をして煮付けていく。（弱火～中火）
   時々煮汁をかけると◎
   ※今回はお魚が大きかったので、途中で上下返しました

3. 3

   火が通ったら完成！