風邪に・野菜たっぷりおじや レシピ・作り方

風邪に・野菜たっぷりおじや
  • 約10分
  • 300円前後
goma.
goma.
こう見えてもオクラや長芋、玉ねぎ、人参等が入っていて栄養満点です(*・-・*)

材料(1~2人分)

  • ご飯 50g
  • 味噌汁の残り 200cc
  • 1個
  • 少々

作り方

  1. 1 レシピID:1580043254
    風邪に・長芋のすりながし具沢山味噌汁
    のリメイクレシピです。
  2. 2 鍋に味噌汁の残りを入れ、ブレンダーで攪拌する。
  3. 3 2にご飯を加え、レードルで解しながら泥状になるまで潰す。

    弱火で。
  4. 4 3に溶き卵を流し入れ、よく混ぜる。
  5. 5 塩で味を整える。

きっかけ

咽頭炎の息子に。 季節の変わり目なので体調管理、気をつけましょう。。。

  • レシピID:1580043259
  • 公開日:2020/10/13
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