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簡単！ピリ辛こんにゃく（´ 3｀) レシピ・作り方

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味が絡みやすい、ねじりこんにゃくを使って、手早く簡単におつまみにもなる一品を作りました(о´∀`о)

材料（4人分）

ねじりこんにゃく: 200g

とり皮: 100g

にんにく: 1かけ

唐辛子: 2本

★さとう: 大さじ2

★しょうゆ: 大さじ2

★料理酒: 大さじ1

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作り方

1

フライパンに小さく切ったとり皮を入れて炒めます。
2

とり皮から油が出てきたら、スライスしたにんにくと種を抜いて輪切りにした唐辛子を入れて、一緒に炒めます。
3

半分に切ったねじりこんにゃくを追加して、★の調味料を入れて炒め合わせたら出来上がります(о´∀`о)

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

調味料を入れてからは、味をよく絡めて下さいね(^o^)v

きっかけ

冷凍して保存しておいた、とり皮とヘルシーなこんにゃくで安くて簡単な一品を考えました(о´∀`о)

公開日：2020/06/01

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関連情報

カテゴリ: ピリ辛こんにゃくガーリック・にんにく

関連キーワード: 時短節約ヘルシーおつまみ

料理名: 簡単！ピリ辛こんにゃく（´ 3｀)

このレシピを作ったユーザ

shibamama 冷蔵庫&冷凍庫にあるもので、簡単に美味しく作れる料理のレシピを紹介したいです。料理が面倒な時、忙しい時に、気楽に作ってみてくださいね！ぜひ、レポートよろしくお願いします（´ 3｀)

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