テレワーク飯に！やみつきパッタイ風そうめん☆ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
na-maママ
簡単でスタミナもつき、一品で栄養満点(*^^*)
テレワークのお昼ごはんにぴったりです☆

普通のそうめんに飽きた方もぜひやってみてください♪
みんながつくった数 1件

材料（3人分）

そうめん
250g
人参
1/3本
玉ねぎ
1/4個
にら
1/2束
もやし
1/2袋
豚挽き肉
100g
にんにく
2かけ
オイスターソース
大さじ1
ナンプラー
小さじ1
砂糖
小さじ1
塩こしょう
少々
ごま油
大さじ2

作り方

  1. 1
    にんにくは薄切り、人参は短冊切り、玉ねぎは薄切り、にらはお好みの長さに切っておく。

    なべに湯を沸かす。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し、にんにくを入れ、香りが出たら、豚挽き肉を炒め、続けて人参、玉ねぎも炒め、塩こしょうをする。
  3. 3
    鍋に湯が湧いたらそうめんを30秒だけ茹で、ざるにあげたら、フライパンに移す。
    にら、もやしも加え、軽く炒める。
    オイスターソース、砂糖、ナンプラーも入れ、全体に馴染んだら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

そうめんを入れたら手早くするのがコツです！ 野菜もお肉もあるもので◎ですよ☆

きっかけ

そうめんでエスニック風にできないかと考えました(*^^*)

公開日：2020/05/25
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
そうめんチャンプルー100円以下の節約料理5分以内の簡単料理素麺・冷麦アレンジそうめん

このレシピを作ったユーザ

na-maママ 管理栄養士☆ 今は3歳と0歳のママです❤️ 栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆ でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑 家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️！

つくったよレポート（ 1 件）

2021/04/17 14:09
レシピ参考にしました。 とても美味しかった(*^^*)
Foron
レポートありがとうございます(*^^*) 参考にして頂き嬉しいです(*^O^*)

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

そうめんチャンプルーの人気ランキング

1位 素麺チャンプルー
2位 ソーメンチャンプルー
3位 くっつかない♪我が家の“そうめんチャンプルー”
4位 生姜とオイスターソースの半田麺チャンプルー
5位 サバ缶でそうめんチャンプルー
6位 海老スナップエンドウ卵そうめん 炒め
7位 素麺で　ビーフン風の炒め物
8位 そうめんチャンプルー
9位 ゴーヤとツナのそうめんチャンプル
10位 豚ミンチと素麺のピリ辛炒め
そうめんチャンプルーのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

100円以下の節約料理
TOP10
5分以内の簡単料理
TOP10
素麺・冷麦
TOP10
アレンジそうめん
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

夏に食べたい！「ゴーヤチャンプルー」
沖縄料理をヘルシーに♪「豆腐チャンプルー」
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする