ふっくらジューシーに仕上げるコツは、加熱の時に70度~80度の温度帯を保つことです。温度を計るのが無理な場合、なるべく弱火で時間をかけて蒸すだけでも仕上がりが違います。
ヘルシーな蒸し鶏ですが、パサパサしているといって家族はあまり食べません。 でも塩こうじで下処理をして70度蒸しすると驚くほどしっとり仕上がります。まだあまり知られていないこの方法を沢山の人に知ってもらいたくて、レシピを載せることにしました。
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