なんちゃってお好み焼き風☆冷奴レシピ・作り方

Name: なんちゃってお好み焼き風☆冷奴
Total time: 5 min
Yield: 1～2
Ingredients: 絹豆腐 約1/2丁; ねぎ 約4ｃｍ; かつおぶし 1/2パック; お好み焼きソース 適量; 紅しょうが 適量

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5分以内
100円以下

糸楊枝

節電＆簡単＆ヘルシーな
変り種冷やっこです＾＾

材料（1～2人分）

絹豆腐: 約1/2丁

ねぎ: 約4ｃｍ

かつおぶし: 1/2パック

お好み焼きソース: 適量

紅しょうが: 適量

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作り方

1

ねぎは小口切りに切っておく。
2

豆腐に、ねぎ、かつおぶし、紅しょうがの順に乗せ、お好み焼きソースをかければできあがり☆

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

マヨネーズや揚げ玉を追加すると、さらに本格的な『なんちゃって』になります＾＾

きっかけ

普通の冷やっこに飽きたときに作りました。

公開日：2011/08/31

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糸楊枝外食で我慢したくないので、お家で作るレシピは低カロリーかつ、超簡単なものが多いです。おやつはなるべく低糖質で作るのを目標としてます♪（おから、ラカント多用中）【使用するおからについて】基本的には以下のものを使用しています。 ●乾燥おから…『さとの雪』の「おからパウダー」 ●おからパウダー…150メッシュの小麦粉状のもの