節約!簡単!ダイエットに!しらたきの甘辛炒め☆ レシピ・作り方

節約!簡単!ダイエットに!しらたきの甘辛炒め☆
  • 約10分
  • 100円以下
ひろすけ☆
ひろすけ☆
こんにゃくだから罪悪感なくいっぱい食べられます!

材料(2人分)

  • 糸こんにゃく 160g
  • ◯ウインナー 3本
  • ◯いんげん 5本
  • ◯人参 1/3本
  • ●みりん 大さじ1
  • ●醤油 大さじ1
  • ゴマ ひとつまみ

作り方

  1. 1 ◯を同じ長さくらいに千切りにします。
    熱したフライパンに少量の油を入れてウインナーを炒めます。
  2. 2 1にしらたき、人参、いんげんを入れて炒めます。
  3. 3 火が通ったら●を入れてよく混ぜ合わせます。
  4. 4 ゴマを入れて完成です!

きっかけ

冷蔵庫の残り物で作りました。

おいしくなるコツ

大人だけだったら豆板醤をいれてピリ辛にするのもおいしいです!

  • レシピID:1570028334
  • 公開日:2022/07/22
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つくったよレポート(1件)

  • めぐゾー
    めぐゾー
    2022/08/27 08:01
    節約!簡単!ダイエットに!しらたきの甘辛炒め☆
    簡単で節約出来て!とっても美味しかったぁ〜♪ご馳走様でしたぁ~♪♪(人 •͈ᴗ•͈)

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