ツナの缶詰となすのレンジ蒸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   なすを食べやすい大きさに切り、水にさらしてザルにあげる。

2. 2

   耐熱ボールになす、塩を入れかき混ぜて10分くらい置く。

3. 3

   なすから出た水分を捨てる。

4. 4

   ツナの缶詰をオイルごと加える。
   ラップをして4分加熱。

5. 5

   一度取り出し、オイスターソース、めんつゆを加え、ざっくり和え、レンジで1分加熱。

6. 6

   ザックリかき混ぜて完成。