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カラーラで揚げないサクサクとんかつ！ レシピ・作り方

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べーな
ノンフライヤーで簡単
揚げないとんかつです。
みんながつくった数 4件

材料（2人分）

トンカツ肉
2枚
卵
1個
油
小さじ1
小麦粉
大さじ2-3
パン粉
大さじ大盛り4-5
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作り方

  1. 1
    トンカツ肉に小麦粉まぶす。
  2. 2
    とき卵に油を混ぜた物を1につける
  3. 3
    パン粉を満遍なくつけて、カラーラ200度15分加熱。ひっくり返して5分加熱で完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

衣をむらなくきつね色にするためにスプレーで油を全体的にかけるのでは無く、卵に油をいれています。

きっかけ

サクサクきつね色トンカツわ食べたくて。

公開日：2021/06/22
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関連情報

カテゴリ
とんかつ包丁を使わない料理火を使わない料理その他の調理器具豚ロース

このレシピを作ったユーザ

べーな 食べることが大好きで、お腹いっぱい食べるのが好きです。なので、ヘルシーでお腹いっぱいに満足できるまで食べれるレシピを日々考えてます。

つくったよレポート（ 4 件）

2021/10/14 15:16
美味しくできました
けんた2222
2021/08/26 17:00
美味しくできました
けんた2222
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