きゅうりと海藻のさっぱりサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
楽天出店店舗：オリエンタルカレー楽天市場店 楽天市場
もう一品欲しい時にサッと作れます♪

材料（2人分）

マースチャツネ
大さじ2（約26g）
きゅうり
1本（約100g）
乾燥海藻（写真は乾燥わかめを使用）
10g
しょうゆ
大さじ1（約18g）
ごま油
大さじ2（約24g）
水
大さじ2（約30g）
炒りごま
大さじ1（約9g）

作り方

  1. 1
    きゅうりを細切りにし、乾燥海藻（写真は乾燥わかめを使用）を水戻しします。
  2. 2
    マースチャツネ、しょうゆ、ごま油、水、炒りごまをよく混ぜ合わせます。
  3. 3
    水戻しした海藻の水気をよく絞り、きゅうりと2.のタレと混ぜ合わせ、よくなじんだら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みでラー油を少々加えてピリ辛にアレンジしても美味しいですよ♪

きっかけ

チャツネの甘みと旨味を活かした簡単なサラダを考案しました。

公開日：2021/04/05
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
海藻サラダきゅうり
料理名
海藻サラダ

このレシピを作ったユーザ

楽天出店店舗：オリエンタルカレー楽天市場店 楽天市場 昭和20年創業、日本で初めて本格的な家庭用カレールウを開発したカレーメーカーです。 オリエンタルカレーのルウは粉末タイプなので、カレーライス以外にもカレーうどんやカレーチャーハンなど、いろいろなアレンジレシピにも使いやすく、また、油脂が少ないのでヘルシーです。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

海藻サラダの人気ランキング

1位 鉄分補給☆ひじきのマヨネーズサラダ
2位 わさびが香る♪わかめだけシンプルサラダ
3位 栄養満点！チョレギサラダ
4位 乾燥茎わかめのわさびマヨネーズ和え
5位 【混ぜるだけ♪】ワカメとこんにゃくのサラダ☆
6位 レンジで簡単！わかめとえのきの和え物
7位 もずく酢ときゅうり♩もずく酢パックが一品に☆
8位 簡単♪セビーチェ風サラダ
9位 お手軽もう一品☆サラダ菜とわかめのサラダ
10位 簡単 一品追加 茎わかめのサラダ
海藻サラダのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

きゅうり
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

サラダをお腹いっぱい食べよう！「豚しゃぶサラダ」
今の時期に嬉しいさっぱり料理！「冷しゃぶサラダ」
お野菜もたっぷり食べれる☆「冷しゃぶ」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする