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長いも☆水菜☆コーンのサラダ レシピ・作り方

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ここなっつん
ヘルシーなサラダは毎日でも食べたいです♪
みんながつくった数 5

材料(1人分)

長いも
3cm
コーン
大2
水菜
1/6袋~
グリーンリーフ
3枚~
サニーレタス
2枚~
☆玉ねぎポン酢醤油
ひとまわし~
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作り方

  1. 1
    長いもは皮をむいて、1.5cm角のサイコロに切る。
  2. 2
    グリーンリーフ・サニーレタスは食べやすい大きさに手でちぎる
  3. 3
    水菜は根元を切り落とし、食べやすい長さに切る。
  4. 4
    サラダプレートにグリーンリーフ・サニーレタス・水菜・コーンを盛りつける。
  5. 5
    手順1の長いもを乗せる。
  6. 6
    仕上げに、☆玉ねぎポン酢醤油をまわしかける。

おいしくなるコツ

具材はお好みで加減してください♪

きっかけ

コーンと水菜・長いもを使ったさっぱりとしたサラダが食べたかったので♪

公開日:2021/02/03

関連情報

カテゴリ
水菜サラダ夕食の献立(晩御飯)その他のヘルシー食材ポン酢とうもろこし

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 5 件)

2022/05/15 20:32
水菜がなくてさみしいサラダです( > <。)長芋、炒めてもすりおろしてもサイコロでも美味しい✨色々な食べ方を教えてくださりありがとうございます❤️
おるがん
とっても美味しそ〜♡水菜なくても全く大丈夫です♬わたしも代用してばかりです・・・いつも素敵なつくれぽありがとうです(◕ᴗ◕✿)
2021/02/24 19:13
爽やかで美味しかったです(*^^*)長いもをサラダに入れるのとってもいいですね!!
Diamond.K
こんばんは☆いろいろ具材入って綺麗✨ いつも美味しそうなつくれぽありがとうございます(*´˘`*)

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