揚げない!レンジdeサクサクころも レシピ・作り方

揚げない!レンジdeサクサクころも
  • 5分以内
  • 100円以下
名前のないうさぎ
名前のないうさぎ
鍋・揚げ油なし!レンチンでカツの衣をつくる!!

材料(1人分)

  • パン粉 大さじ2
  • 大さじ1

作り方

  1. 1 耐熱容器に材料すべてを入れて、2分間レンチン
  2. 2 取り出して、全体を混ぜるだけ!

    取り出した時はまだパン粉は白っぽいが、混ぜていくと余熱できつね色になってくる!!

    もし、きつね色が薄いと感じたら、1分ごと追加レンチン!
  3. 3 -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+
  4. 4 追加レンチンに失敗すると、こーなる(笑)

    きをつけて!!!
  5. 5 2020/09/24
     使いきりサイズに分量変更しました!!
  6. 6 *:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*+*:;;:*
  7. 7 加熱した鶏肉にマヨを塗って、これをかけると、チキンカツに!?

    揚げない!なんちゃってチキンカツ
     レシピID:1570020444
  8. 8 加熱したエビにマヨネーズを塗ってかけるだけ!
    エビフライにっ!!??

    揚げない!なんちゃってエビフライ
     レシピID:1570020643
  9. 9 余ったシチューにかけると、クリームコロッケに!!??

    余ったシチューで!なんちゃってクリームコロッケ
     レシピID:1570021554
  10. 10 ポテサラにサクサクころもをつけるだけで、コロッケになっちゃいます!?

    ポテサラはこれがオススメ↓

    ポテサラくらい作れますけど!@じゃがりこ

     レシピID:1570020811
  11. 11 クルトンの代わりに、ころもを使っても美味しい♪

    温!みずなっとうふサラダ
     レシピID:1570020211

きっかけ

揚げ物好き!揚げるの嫌! →衣だけ揚がってる風になればいいんじゃね?

おいしくなるコツ

レンチン後は容器も熱いので、注意!! 余ったら、冷蔵庫で保存して、なるべく早めに食べ終わらせましょう!!

  • レシピID:1570020443
  • 公開日:2020/09/14
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カテゴリ
その他のコロッケ料理のちょいテク・裏技フライカツレツチキンカツ
料理名
カツ、フライ、コロッケ
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