材料（1人分）
- 白滝
- 1袋
- ベーコン
- 2枚
- 玉ねぎ
- 1/4
- ケチャップ
- 大2
- 麺つゆ
- 小1
- 胡椒
- すこし
作り方
-
- 1
- 白滝は水を切って、沸騰した鍋で1分茹でてアク抜きをする。
ベーコン、玉ねぎは一口大に切る。
-
- 2
- フライパンで、ベーコン、玉ねぎを炒めて、白滝を入れてなじませる。ケチャップ、麺つゆを入れて炒めたらお皿に移し、胡椒をしたら完成！
おいしくなるコツ
とっても簡単にできます！
きっかけ
白滝ダイエットをしてみようかと思いやってみました。
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