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こどももパクパク　レンジ　小松菜とツナの簡単一品 レシピ・作り方

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ゆまり
簡単

材料（2人分）

小松菜
1房
ツナ缶
1缶
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作り方

  1. 1
    小松菜を食べやすい大きさに切ります
  2. 2
    耐熱容器に入れ、レンジで5分ほど加熱します
  3. 3
    ツナ缶と小松菜を混ぜたら完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

大人も子供も小松菜を食べれる一品を

公開日：2020/05/13
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カテゴリ
小松菜おにぎりのお弁当（子供用）ごはんのお弁当（子供用）離乳食完了期（12ヶ月以降）5分以内の簡単料理

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