作り方
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- 1
- 玉葱は、薄切り、プチトマトは、半分に切る。
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- 2
- じゃがいもは、一口大に切り、レンジで加熱すら。
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- 3
- ●は、みじん切りにして、オリーブ油を熱したフライパンに入れ、クレイジーソルトをふり、炒める。
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- 4
- 食パンは、ちぎって、豆乳に、浸けておく。
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- 5
- ボールに、3、4、合挽き肉、卵を入れ、こねる。
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- 6
- 5を、俵型にして、フライパンに入れ、両面を焼く。
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- 7
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- 6に、玉葱、プチトマト、しめじ、じゃがいも、○を入れ、アルミ箔で、蓋をして、弱火で20分位、煮込む
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