本格キーマカレー レシピ・作り方

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chaffee
スパイスから作る簡単キーマカレー

材料(約4人分)

合挽きミンチ
500g
玉ねぎ
大1個
オリーブオイル
大さじ3
ニンニク
1かけ
しょうが
2かけ
トマト
150g
ターメリック
大さじ1
カイエンペッパー
小さじ1/2
コリアンダー
小さじ1/2
小さじ1
200ml
顆粒コンソメ
小さじ1

作り方

  1. 1
    下準備
    ・ニンニク、しょうが、玉ねぎは粗めのみじん切りにする。
    ・トマトはざく切り
  2. 2
    フライパンにオリーブオイル大さじ3を熱し、ニンニク、しょうがを加え中火で炒める。(焦げないように茶色く色付くくらい)
  3. 3
    玉ねぎを加えたらしばらくそのままで水分を飛ばし、濃いめの茶色になるまで炒める。(強めの中火で)
  4. 4
    強めの中火のまま、更にトマトを加え水分を飛ばしながら炒める。(木べらでフライパンの底をこすって戻ってこないくらいが目安です)
  5. 5
    ターメリック、カイエンペッパー、コリアンダー、塩の順に都度炒めながら加える。
  6. 6
    水、顆粒コンソメを加え強火で一煮立ちさせたら合挽きミンチも加える。
  7. 7
    中火で約10分煮込む。

おいしくなるコツ

*ニンニク、しょうが、玉ねぎ、トマトを炒める時は『強めの中火』 *水分をしっかり飛ばしてください。

きっかけ

家でスパイスカレーを作りたくて。

公開日:2018/07/27

関連情報

カテゴリ
インドカレースパイス&ハーブその他のカレー
関連キーワード
本格的 スパイスカレー 簡単 ダイエット
料理名
キーマカレー

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