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炒めない!トロトロシチュー♡ レシピ・作り方

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あいmaman(*´﹀`*)
油で炒めないので、離乳食のとりわけにも◎
牛乳の量は、表示より100CC多めに!
水の量は、表示より100CC少なめに!

材料(4人分)

鶏肉
1枚
人参
2本
玉ねぎ
2個
白菜
4分の1
シチューの素
1箱
牛乳
500CC
600CC
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作り方

  1. 1
    材料を切っておく。
  2. 2
    鍋に、水と具材を入れて蓋をして15分程、具材が柔らかくなるまで煮込む。
  3. 3
    火を止めて、シチューの素を入れて混ぜて溶かす。
  4. 4
    溶けたら、火にかけ牛乳を入れる。
  5. 5
    中火で10分ほど煮込めば完成!

おいしくなるコツ

シチューの素によって、水、牛乳の量を調節してください!

きっかけ

とりわけをするので、いつも炒めません

公開日:2018/06/30

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カテゴリ
チャウダー・クラムチャウダーその他のシチュー

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