健康ドリンク!ゴーヤジュース レシピ・作り方
材料(2人分)
- ゴーヤ 3センチ
- 缶詰のパイナップル 2枚
- 缶詰の汁 50cc
- はちみつ(あれば) 小さじ1
- 氷 5~10個
作り方
- 1 ゴーヤは種とワタをとり、薄切りにしておく。
- 2 ミキサーに材料を全部入れてスイッチオン!
- 3 細かくなれば出来上がり。
きっかけ
実家で自家製ゴーヤでジュースを作っていたのを教えてもらいました
おいしくなるコツ
缶詰の汁と はちみつは 好みで調節してください。あと 試してないのですがゴーヤを水にさらしてから作れば もう少し飲みやすくなるかなあ?と思ってます。
- レシピID:1570007953
- 公開日:2012/09/16
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
- 料理名
- ゴーヤジュース
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません