お弁当に♪　レンチン青海苔たまご レシピ・作り方

作り方

1. 1

   卵を耐熱容器にわりほぐし、マヨネーズをいれて混ぜる。

2. 2

   レンジ６００ｗで３０秒加熱。
   取り出して混ぜ２０秒加熱。

3. 3

   青海苔を入れて混ぜて様子をみつつ１０秒ずつ加熱して出来上がり。

4. 4

   フライパンでつくる場合はサラダ油少々をひいて卵を入れ、おはしで混ぜ合わせて下さい。