アスパラガス入りちくわの甘辛焼き レシピ・作り方

アスパラガス入りちくわの甘辛焼き
  • 5分以内
  • 100円以下
Momo.
Momo.
醤油とみりんで炒めると、いい香りで食欲のそそるおかずです。

材料(2人分)

  • ちくわ 2本
  • アスパラガス 2本
  • 醤油 小さじ2
  • みりん 小さじ2

作り方

  1. 1 アスパラガスを4等分に切って塩茹でする。
  2. 2 4等分の切ったちくわに茹でたアスパラガスを入れて焼く。
    醤油とみりんを加え、フライパイをゆすりながら、ちくわをごろがしながら汁気を飛ばす。

きっかけ

ちくわはお弁当作りに便利な食材ですが、衛生上これからの季節では加熱することを心がけておきたい。

おいしくなるコツ

アスパラガスは竹輪からはみだしていますが、できるだけ緑の野菜を多く食べてもらうからです。

  • レシピID:1570002480
  • 公開日:2011/04/27
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かわいいおかず
料理名
アスパラガス入りちくわの甘辛焼き
Momo.
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