電子レンジレシピ　ひじきの煮物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ひじきは洗って分量の水に入れ、ラップなしで2分加熱し、柔らかくもどします。

2. 2

   油揚げはペーパータオルに包み、1分加熱して油抜きします。

3. 3

   ２の油揚げとニンジンは千切りに、ちくわは輪切りにします。

4. 4

   １のひじきに３の油揚げとニンジン、ちくわを加え、調味料Aとサラダ油を加えてよく混ぜます。ラップをして4分加熱します。

5. 5

   いったん取り出し、全体をよくかき混ぜ、今度はラップなしでさらに2分加熱してできあがり!