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主婦必見♪簡単うまいあんかけご飯 レシピ・作り方

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Momo.
肉はとっても柔らかくて美味しいです。
セロリが苦手なら、小松菜でも出来る。
ワンプレート、主婦のランチタイムにぴったり♪

材料(1人分)

鶏ムネ肉スライス
7枚
セロリの芯の部分
1本
片栗粉
適量
塩、コショウ
適量
少々
おろし生姜
小さじ2
戻したきくらげ
適量
かにかま
1本
ごま油
小さじ1
鶏がらスープ
100cc
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作り方

  1. 1
    ムネ肉は皮と脂身を取り、3ミリ厚さで肉を切る。
  2. 2
    塩、コショウ、酒、片栗粉、おろし生姜で下味をつけておく。
  3. 3
    セロリは芯の部分を使う。
    茎の部分を食べやすく斜めに切る。
    葉も食べやすくざく切りにする。
  4. 4
    サラダ油を熱し、ムネ肉を白くなるくらい炒めて、一旦取り出す。
  5. 5
    次にセロリを炒める。
  6. 6
    鶏がらスープ、きくらげ、かにかまを加え煮立たせる。
    肉をフライパンに戻し、炒め合わせたらとろみをつける。ゴマ油をたらして完成♪

おいしくなるコツ

肉を柔らかいままで食べたいので、片栗粉で下味をつけるほか、炒めすぎないことです。、 後は仕上げのゴマ油、これはたまらないですよ♪

きっかけ

1人のお昼ごはんは出来ればワンプレートで、しかも美味しく…

公開日:2011/01/26

関連情報

カテゴリ
その他のごはん料理
料理名
あんかけご飯

このレシピを作ったユーザ

Momo. 上海生まれの私は日々勉強中♪ 食べてくれる家族の笑顔が料理の原動力! 同じ食材を違った味付け、違った組み合わせで料理のバリエーションを増やそうと日々楽しんでいます♪

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