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ブロッコリーのニンニク炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
ちゃいたそ
簡単にできます。
材料(1人分)
冷凍ブロッコリー
8個
ニンニクチューブ
2センチ
オリーブオイル
大さじ1
塩胡椒
適量
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作り方
1
フライパンにオリーブオイルを入れて、冷凍ブロッコリーを炒めます。
2
その後、ニンニクチューブを入れて炒めます。
3
最後に塩胡椒で味を整えたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
材料があったのでやってみました。
公開日:2024/11/17
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ちゃいたそ
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