♡茄子とトマト インスタ映えサラダ♡ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
jdndf419
カラフルでインスタばえバッチリ!パーティーでも楽しめます。

材料(4人分)

長茄子
1本
めろんきゅうり
10粒
トマト
1玉
フルーツトマト
1玉
紫玉ねぎ
1/2玉
★胡麻油
大さじ2
★昆布ポン酢
大さじ6

作り方

  1. 1
    長茄子を5mmの半月切りにして、お皿に並べる。
  2. 2
    ラップをかけ、4分レンジで加熱する。
  3. 3
    紫玉ねぎを1cm角程度に切り、2の茄子の上にトッピングする。
  4. 4
    トマトときゅうりを輪切りにする。

    3の上にトッピングする。
  5. 5
    ★の調味料を混ぜ合わせる。
  6. 6
    4の上に5の調味料をかける。

    冷蔵庫で冷やして完成。

おいしくなるコツ

冷蔵庫でしっかり冷やして、調味料を浸透させる。

きっかけ

夏野菜をたっぷりとれて、味も見た目も楽しめるように。

公開日:2017/07/22

関連情報

カテゴリ
トマトサラダその他のサラダ低カロリーおかずきゅうりなす全般
関連キーワード
トマト きゅうり 玉ねぎ 茄子
料理名
茄子 トマト インスタ映えサラダ

このレシピを作ったユーザ

jdndf419 【季節の野菜で節約レシピ】がテーマです。(*●*)

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする