「roky(ローキー)」でゴーヤー玉子焼き レシピ・作り方

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スティックパンケーキメーカー「roky(ローキー)」はエッグロールも作れるので、ゴーヤーを入れた玉子焼きを作りました!簡単に1人前から具入りの玉子焼き☆

材料(3人分)

スティックパンケーキメーカー ローキー
1台
たまご
3個
白だし
大さじ3
はちみつ
大さじ1
ゴーヤー
1/10個

作り方

  1. 1
    わたをとって茹でたゴーヤーを細く切ります。
  2. 2
    たまごを溶き、だし、はちみつを加えます。
  3. 3
    2にゴーヤーを加えます。
  4. 4
    ローキーに油をなじませます。
  5. 5
    ローキーのスイッチを入れ、3を適量注ぎます。
  6. 6
    取り出せるように竹串を指します。
  7. 7
    焼けると上に自然に上がってきます。
    焼きあがったらローキーから取り出し、切り分けます。
  8. 8
    材料がなくなるまで5から7を繰り返します。

おいしくなるコツ

1人分のときは材料を1/3にしてください。 コツ要らずでふわふわに仕上がります。

きっかけ

ホットプレートやフライパンよりも簡単! スティックパンケーキメーカー「roky(ローキー)」でエッグロールが作れるので、応用してゴーヤー玉子焼きをつくりました。 一人分でもふわふわの玉子焼きができます。

公開日:2014/07/12

関連情報

カテゴリ
だし巻き卵・卵焼きゴーヤ
関連キーワード
ローキー Roky エッグロール 簡単レシピ

このレシピを作ったユーザ

yukkysnowy こんにちは。 ブログ http://ameblo.jp/yukkysnowyでおうちごはんをアップしているのですが、レシピを電子上で保存しようと思い、登録しました。 主にお酒にあうおつまみを作ります。 お魚・お野菜が中心です。

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