簡単おいしい!ほうれん草のごまあえ レシピ・作り方

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nikukiu
ご飯にぴったりのごまあえです!おいしくカロチンを摂ってくださいね!
みんながつくった数 3

材料(2~3人分)

ほうれん草
5~8株
醤油
大さじ2
砂糖(辛めは大さじ1、甘めは大さじ2)
大さじ1.5
ごま(軽く、すっておく)
大さじ2
顆粒だし(かつお、またはこんぶ)
少々

作り方

  1. 1
    ほうれん草はよく洗い、根元を切り落として、3~4等分に切り分けておく。
  2. 2
    お湯を沸かし、沸騰したらほうれん草を入れ45秒ゆでる。
    すぐにざるに移し、流水で冷やして、絞って水気を切っておく。
  3. 3
    ボウルに、醤油・砂糖・ごま・顆粒だしを入れ、味見してよければ、絞っておいたほうれん草を入れ、混ぜて出来上がり!

おいしくなるコツ

調味料と野菜は、食べる直前に混ぜてくださいね!でないと、野菜から水が出て味が薄くなってしまいます。

きっかけ

ほうれん草があったので、和え物にしてみました。

公開日:2012/05/24

関連情報

カテゴリ
ほうれん草ほうれん草の胡麻和え
関連キーワード
胡麻和え 簡単 おつまみ ほうれん草
料理名
和え物

このレシピを作ったユーザ

nikukiu こんにちは!基本的に、簡単にできちゃう、または放置しててもできちゃう料理を紹介していきますのでよろしくおねがいします。

つくったよレポート( 3 件)

2016/01/29 16:26
ほうれん草を沢山頂いたので、作ってみました☆美味しかったです、ごちそうさまでした(^^)
梨花*
つくレポありがとうございます!おいしそうにできましたね!
2014/05/14 18:55
お弁当に入れました! だしを入れるのは初めてですが、 これもとっても美味しいですね♫ ご馳走さまでした♫
アルビン1006
つくレポありがとうございます!おだしで、ちょっとうまみがプラスされますよね!

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