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とろろ&釜揚げしらす丼 レシピ・作り方
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約10分
300円前後
ゆず茶55
だし醤油がポイントです!(^^)!
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
ご飯
丼ぶり2膳分
長いも
5cm
釜揚げしらす
60g
大葉
2枚
きざみのり・ねりわさび
適量
★だし醤油
しょうゆ
100cc
みりん
100cc
かつおぶし
10g
作り方
1
鍋にみりんを入れ沸騰させアルコール分をとばします。
次にしょうゆを入れひと煮立ちさせ、かつおぶしを入れ弱火にして3分ほど煮詰め、ザルでこします。あら熱がとれたら冷蔵庫で冷やします。
2
長いもは皮をむき、ビニール袋に入れ、棒で細かくたたきます。
大葉はせん切りにします。
3
丼ぶりに炊き立てごはんを盛り、長いも、釜揚げしらすをのせ、まわりにきざみのりと大葉を散らします。
4
だし醤油にねりわさびを溶かし、丼ぶりにかけていただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
長いもとしらすはたっぷりと!(^^)! だし醤油はよ~く冷やして♪
きっかけ
ほっともっとの釜揚げしらす丼にだし醤油がついていたので、参考にしてみました。
公開日:2011/07/21
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関連情報
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しらす丼
関連キーワード
長いも
とろろ
しらす
丼ぶり
料理名
長いもと釜揚げしらすの丼ぶり
このレシピを作ったユーザ
ゆず茶55
みなさんのおかげでレパートリーがたくさん増えました♪ 体重も増えつつあります・・・(^_^;)
つくったよレポート(
1
件)
2015/05/25 22:00
ゆず茶55さん、こんにちは♪タレが絶品でした!!温かいご飯と冷たく冷やしたタレの絡め具合も絶妙☆この次は温玉も絡めてみたいです!ご馳走様でした♬ (~人~)
cabon
cabonさん、こんばんは☆ うれしいコメントいっぱいありがとうございま〜す(^-^) 温玉いいですね!私もやってみます♪
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