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チキンカツ レシピ・作り方
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約30分
300円前後
ジェリー✮✰*.。.:*
卵がなくても大丈夫*ヘルシーレシピ
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
皮なし鶏むね肉
2枚
塩胡椒
少々
小麦粉
大さじ4
水溶き小麦粉
お玉1杯を水でのばす
パン粉
お玉2杯
サラダ油
0.8~1.2リットル
*とんかつソース
メレンゲ2杯
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作り方
1
鶏ムネ肉に塩胡椒小麦粉をまぶす
水溶き小麦粉をつけ
パン粉をまぶす
170~180℃のサラダ油で
揚げる
2
食べ易く切り
盛りつけます
とんかつソース
を添える
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
パン粉をつけたら 馴染ませる様に 軽くポンポンする
きっかけ
扱いやすい鶏むね肉のヘルシーレシピ
公開日:2021/09/01
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関連情報
カテゴリ
チキンカツ
このレシピを作ったユーザ
ジェリー✮✰*.。.:*
ご覧頂きありがとうございます❁:◡̈⋆︎ஐ⚘⚘¨*✾❀(ㅅ˙³˙)♡時短クッキングを考えています(*Ü*)♪☺︎ꕤ ☆(*´pq`)٩(˃ ᵕ ˂ )و⋈献立のヒントになればと思いますので宜しくぉ願ぃします☆(,,>᎑<,,)(*ᴗˬᴗ)⁾⁾)♡気が向いたら投稿♡みなさまのレシピにお邪魔しております♡常々感謝♡投稿画像をとる前に完食♡アルアル ♡編集レシピあります♡
つくったよレポート(
2
件)
2021/09/10 21:33
参考にしました! ありがとうございます。
miminaomomo
チキン♡はヘルシー*´ڡ`*ʕʔホネ周りに旨味が凝縮していますがムネ肉もしっとりと止まらない美味しさですよね♪☺︎嬉しい✾つくレポ有難うございます(*´꒳`*)
2021/09/05 14:13
子供はトンカツより好きだと言ってます(^^)v
hana 41
外は香ばしく 中は柔らか しっとり仕上がり嬉しい☺︎ꕤつくレポ有難うございます☆(*´▽`*)♪チキンカツが2日続くとトンカツが食べたくなる!?アルアル♡感謝¨
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鶏肉
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