マヨちくわ入りかつおふりかけおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ボールにご飯を入れ
かつおのふりかけを
入れ、アジシオを
少し入れ混ぜ合わせる
-
2
小さく切った＊ちくわと
＊マヨネーズを
合わせておく
-
3
お茶碗にラップを
しき、その上に
1の混ぜたご飯を
2/3のせ
真ん中をくぼませ
2の＊マヨちくわを
入れ、のこりの
混ぜご飯をかぶせる -
4
ラップを持ち上げ
包み込み、にぎり
形を整えたら
できあがり
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