ピーマンツナ炒め レシピ・作り方

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LIFE人生に捧げるメニュー
ピーマン苦手克服メニュー

材料（2人分）

ピーマン
2こ
ツナ
50g
醤油
1cc
ゴマ
ひとつまみ
サラダ油
5cc

作り方

  1. 1
    ピーマンをほそぎりにします。
  2. 2
    フライパンにサラダ油を入れてピーマンが柔らかくなるまで炒め、ツナも投入して炒め合わせる。
  3. 3
    鍋肌から醤油を入れて混ぜ、ゴマをふりできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ツナが余っていたため

公開日：2022/06/27
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ピーマンツナ缶

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