材料（２人分）
- 手羽元
- ８本
- にんにくのすりおろし
- 小さじ１
- 醤油
- 大さじ４
作り方
-
- 1
- 手羽元の皮にフォークで数か所穴をあける。
-
- 2
- 深めの耐熱皿に、にんにくのすりおろしと醤油を入れて混ぜておく。手羽元を入れる。（ここで時間があれば、３０分ほど漬けておきましょう。）
-
- 3
- 電子レンジ用ふた（なかったらラップで可）をして、６００Ｗで４分加熱。
１度ふたをとって、手羽元を裏返す。また蓋をして、６００Ｗで２分加熱。
-
- 4
- お皿に盛って完成(*´ω｀*)
おいしくなるコツ
時間があれば、漬けておきましょう。
なければ、つけなくてもＯＫ！
きっかけ
手羽元が安かったので。
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