糸コンで★たらことほうれんそうの卵パスタ レシピ・作り方

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yantasan
糸コンダイエット中(笑)たらこのつぶつぶ感がおいしいです。

材料(1人分)

糸コン
150g
たらこ
2/3腹
ほうれんそう
2本
卵黄
1個
マヨネーズ
小1
しょうゆ
小1弱
ほんだし
小1/2

作り方

  1. 1
    糸こんは洗ってざるに上げ、適当な長さに切る。フライパンでからいりする
  2. 2
    水気が飛んだらほんだし、下ゆでして3㎝に切ったほうれん草、マヨネーズ、醤油を加えて炒める
  3. 3
    火を止めたらこと卵黄をくわえてささっと混ぜ合わせて完成

きっかけ

糸コンダイエット中(笑)たらこのつぶつぶ感がおいしいです。

公開日:2013/06/21

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カテゴリ
その他のこんにゃく

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yantasan 手間をかけずに美味しい料理を作りたーい。 いつもレポくださるみなさま、ありがとうございます。つくレポのコメントを読むのがとても楽しみです♪ ブログを始めました~よかったら遊びに来てね。 http://mahmie6.blog.fc2.com/

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