材料（1人分）
- 豆腐
- 80ｇぐらい
- トマト
- 中1/2個
- 長芋
- 5ｃｍ分
- 柚子胡椒
- 小さじ1/4
- レモン果汁
- 小さじ1/2
- あれば焼きのり
- 適量
作り方
-
- 1
- トマトはスライスして
1ｃｍくらいの角切りに
長芋は 皮をむいて
すりおろす
-
- 2
- トマト、すりおろした長芋
柚子胡椒 レモン果汁を
混ぜて
豆腐にのせてできあがり♪
-
- 3
- あれば焼きのりを切って
のせる
おいしくなるコツ
混ぜるときぐるぐるしすぎると 泡だらけになります＾＾；
きっかけ
さっぱりしたいつもと違う冷奴が食べたくて
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胃腸の負担も軽くてオススメです！
低カロリーなので ダイエット向きですね♪