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ブロッコリーとゆで卵の胡麻和えレシピ・作り方

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約15分
100円以下

あと1品！なときに！

材料（2人分）

冷凍ブロッコリー: 5こ

卵: 2個

ゴマ: 大さじ1/2

ゴマだれ: 大さじ1

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作り方

1

冷凍ブロッコリーをレンジで解凍します！
2

卵を茹でます。

殻をむきます。
3

ゆで卵を一口大に切り、ブロッコリーと混ぜます。
4

ゴマとゴマだれを合えて完成です！‪⸜(ˊᵕˋ)⸝‬

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

あと1品欲しい時に！お弁当にもつかえます！！

きっかけ

ダイエット食を作っていたので！

公開日：2020/09/30

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関連情報

カテゴリ: ブロッコリー運動会のお弁当お花見のお弁当遠足・ピクニックのお弁当 100円以下の節約料理

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tapiko1114 なまけもの主婦の簡単ご飯( °◊° )♥ズボラ/手抜き

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