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さば缶となすのカレーレシピ・作り方

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約15分
300円前後

簡単で時間や材料が
ないときでも作れます

みんながつくった数 2件

材料（2人分）

ご飯: 300㌘

サラダ油: 大さじ1

なす: 2本

サラダ油: 小さじ1

玉ねぎ: 1/4こ

水: 200cc

にんにくチューブ: 10㌘

ケチャップ: 大さじ2

中濃ソース: 大さじ1

さば缶: 1かん

カレールー: 50㌘

牛乳: 大さじ2

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作り方

1

なすは縦切りの薄切りにして
フライパンに
サラダ油大さじ1を入れて炒めたら
1度お皿に出しておいて
後入れします
2

次に今のフライパンに
サラダ油小さじ1を入れて
玉ねぎのみじん切りを炒めて
水
にんにくチューブ
ケチャップ
中濃ソース
カレールーを入れて煮込みます
3

次に
さば缶となすを入れて
煮てから
牛乳を入れて
出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

玉ねぎはみじん切りなすは縦切りの薄切りでさば缶なので簡単でおいしくできます

きっかけ

みんながさば缶カレーを作っているので作ってみました

公開日：2020/09/02

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関連情報

カテゴリ: さば缶その他のカレー夕食の献立（晩御飯）

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 1 件）

2022/11/20 11:23

こんにちは〜家庭菜園のナスで美味しくいただきました(*^^*)レシピありがとうございます。

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