タコとアボカドのアヒージョ風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アボカド・トマトをさいの目に切ります。タコも大きさをそろえて1口大に切っておきます。

2. 2

   タコも同じ大きさに切っておきます。

3. 3

   ニンニクをみじん切りにします。フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて弱火で2分炒めます。

4. 4

   フライパンにタコ、トマト、アボカドを入れて中火で炒めます。
   トマトの甘みが出るように水分が飛ぶくらいまで。

5. 5

   塩コショウで味付けをして出来上がり。
   とても簡単です。