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ひじきの煮物レシピ・作り方

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常備品に

材料（2人分）

ひじき: 20g

にんじん: 50g

油揚げ: 半分

ツナ缶: 1缶

しょうゆ: 大さじ2

砂糖: 大さじ1

酒: 大さじ1

油: 適量

だし: 1カップ

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作り方

1

にんじん、油揚げを細切りにする
2

フライパンに油をしいて、材料を全部投入、落し蓋をして水気がなくなるくらいまで炒め煮る。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当のおかずで、冷凍できるものがほしくて

公開日：2013/06/13

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カテゴリ: その他の乾物ひじきの煮物

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