きゅうりとツナのマヨネーズ和え（梅風味）レシピ・作り方

アプリをダウンロードする

私がよくつくるメニューの一つです

材料（２人分）

きゅうり: １本

玉ねぎ: １/８個

マヨネーズ: 大さじ１

ツナ: 大さじ１

梅酢: 小さじ２

しょうゆ: 小さじ１

塩: 小さじ１/２

作り方

1

きゅうりは水洗いし、２～３ｍｍに輪切りする
ボウルにきゅうりと塩を入れてきゅうりに馴染ませ、少し置いておく
2

玉ねぎは粗めにみじん切りする
3

きゅうりは水気を切り、すべての材料をボウルに入れて混ぜ合わせる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

普段作っているきゅうりとツナのマヨ和えにアレンジを加えたもの

公開日：2011/09/05

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: きゅうり

料理名: きゅうりとツナのマヨネーズ和え

このレシピを作ったユーザ

akko12345733 きゅうり…栄養無い野菜。ビタミンＣを破壊するアスコルビナーゼまで含ナス…も栄養価低い。食べるなら皮含む部分を（皮はポリフェノールとか有ゴーヤ…ゴーヤは塩揉み・長時間の加熱は栄養素を失うので×。苦味をとるには強火かレンジで１分加熱。また鰹節と共に食べると旨味↑ 材料をレシピの倍にしたら調味料もレシピの倍にすればいいわけじゃないとテレビにて。調味料倍にしたら味が濃すぎる。調味料1.5倍がいいそう

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

きゅうりの人気ランキング

1分で！うまうま胡麻キュウリ

ささみときゅうりの中華風酢の物

簡単！やみつき！居酒屋風キュウリの漬物！

夏バテ気味でもパクパク♪きゅうりのスタミナ漬け♪

きゅうりとミョウガと大葉のさっぱり和え

旨味たっぷり！脂ののった八角の冷や汁

簡単混ぜるだけ韓国風チョレギサラダ

半年保存しても青々パリパリ☆胡瓜のパリパリ漬

簡単！キュウリとトマトの中華サラダ☆

★簡単☆きゅうりとカニカマの塩ダレサラダ★

きゅうりのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10

たけのこの煮物
TOP10

バーベキュー
TOP10

小松菜
TOP10

梅ジュース
TOP10

とうみょう（豆苗）
TOP10

アスパラ
TOP10

ホットケーキミックス
TOP10

ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

さっと炒めて簡単に！「きゅうり」が主役の献立

旨味を組み合わせて！「きゅうり」が主役の献立

忙しい時におすすめ！「きゅうり」が主役の献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする