あっさり＊甘長とうがらしの焼き浸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   甘長とうがらしはへたを取り除き、斜めに半分に切る。

2. 2

   タッパーに(☆)を入れて混ぜ合わせておく。

3. 3

   フライパンにサラダ油を中火で熱し、甘長とうがらしを入れて転がしながら焼く。

4. 4

   甘長とうがらしがしんなりし、全体に焼き色が付いたら火から下ろしてタッパーに入れる。
   15分ほど置いて味を馴染ませる(調理時間外)。

5. 5

   器に盛り付け、白炒りごまを散らす。