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高野豆腐の含め煮 レシピ・作り方

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つやこさん@レシピ投稿お休み中
健康にいい高野豆腐です
みんながつくった数 13

材料(3人分)

高野豆腐
2枚
★水
1.5カップ
★砂糖
大さじ2
★薄口しょうゆ
大さじ1/2~大さじ1
★みりん
大さじ1
★塩
小さじ1/4
★顆粒だし
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    高野豆腐はボウルにいれひたひたの水で袋の表示どおりの時間つけて戻す。何度か水を取り替えてキレイにする。一口大の大きさに切り分ける。
  2. 2
    鍋に★の材料を入れて火にかけ煮立たせたら、1を重ならないように並べていれる。蓋を少し開けて15分くらい弱火で煮る。自然にさまして味をなじませたら完成です。

きっかけ

高野豆腐の煮物はほっとするので作りました 健康にもとたも良いです

公開日:2021/09/02

関連情報

カテゴリ
高野豆腐

このレシピを作ったユーザ

つやこさん@レシピ投稿お休み中 レシピ投稿お休み中です レポート返信2~3日頂きます。 家庭菜園でとれた野菜でダイエットするブログ→ https://ameblo.jp/reofukumayu/

つくったよレポート( 10 件)

2024/08/02 19:48
優しい味で美味しかったです♪ 素敵なレシピありがとうございます(^^)
⭐︎料理初心者主婦の簡単料理⭐︎
2022/08/26 07:04
つやこさん(*ΦωΦ)高野豆腐健康にいいですね٩(ˊᗜˋ*)و♪これから大豆meetの時代も来ると思うから高野豆腐のタンパク質もいいですね٩(ˊᗜˋ*)و♪
れいにゃ~ん✿

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