☆片栗粉を薄くまぶすことで、うまみと栄養分の流出を防ぎます
~今日の健康情報~ ・季節の変わり目で疲れやすい... ・足がだるい... ⇒そんな時は『えのき』の出番です♪ えのきは、キノコの中でもビタミンB1・B2が多く含まれていると言われています。 更に豚肉との組み合わせで効果UPと言われています
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